1 taza y 1/2 garbanzos hervidos, escurridos y fríos1/2 taza almidón de mandioca1/2 taza harina de arroz 1 huevoa gusto […]
Hamburguesas de pollo y espinaca
8 porciones2 puñados espinaca1 libra pollo picado 4 cebollitas de verdeo1 huevo1/2 taza avena 1/2 taza pan rallado sin harina, […]
Pepas de AVENA Y BATATA saludables
1 huevo3 sobres edulcorante1 poco chorrito no mucho de leche descremada. 1 taza y media de avenaTrocitos dulce de batata […]
Galletitas saludables de harina de maíz, avena, y naranja.
1 taza harina de maíz extra fina1 taza avena instantánea1 naranja rallada y con su jugo 1 huevo1 pedazo margarina1/2 […]
Pastel de zapallo con relleno de vegetales y lenteja
2 raciones3 cebollas de verdeo1 morrón rojo, verde o ambas 2 dientes ajoMitad un zapallo2 papas medianas 1 taza y […]
Hamburguesas saludables de remolacha y lenteja.
1 remolacha1/2 taza lenteja2 huevos chicos 2 cebollitas de verdeo1 taza avenaal gusto condimentos opcional Pasos de la recetaCocinamos la […]
Hamburguesas de brócoli y espinacas
2 ramas Brócoli1 cebolla chica1 diente ajo 1 huevo1/2 taza harina de avena1 taza pan rallado sin harina, cetogénico, integral, […]
Crackers
30 galletitas180 cc Agua tibia300 grs Harina integral 50 grs Harina de arroz10 grs Levadura40 grs Manteca Semillas 180 gr […]
Crackers re fáciles sin gluten, ni lácteos, ni huevo, sin amasar
1/4 tza harina de arroz1/4 tza almidones (mitad maizena, mitad fécula de mandioca)1 cda semillas de lino 1 cdita sal1/2 […]
ALFAJORCITOS DE CACAO, son un 100000
-Rinde para 9 alfajorcitosIngredientes:150g de harina integral de arroz (si no tenes intolerancia al gluten podes usar harina integral fina) […]