Hay imágenes que uno mira una vez… y sigue de largo. Pero hay otras que te obligan a detenerte, a […]
Un gesto entrañable de Shakira que conmovió a sus seguidores
Hay artistas que logran conectar con su público más allá de la música, que consiguen tocar fibras sensibles con sus […]
10 señales tempranas de daño hepático que no debes ignorar
El hígado es uno de los órganos más silenciosos y, al mismo tiempo, más importantes del cuerpo. Trabaja sin descanso, […]
Colágeno natural con remolachas: el secreto para una piel joven, articulaciones fuertes y energía renovada
¿Sabías que una simple remolacha puede convertirse en un poderoso aliado para tu piel, tus articulaciones y hasta tu nivel […]
GUISO CON VERDURAS Y ARVEJAS – APTO PARA TU DIETA
6 porcionesIngredientes1 cebolla de verdeo picada fino ½ ají rojo picadoRocío vegetal2 dientes de ajo picados Caldo light, cantidad suficiente2 […]
PANQUEQUES LIVIANOS
para rellenar dulce o salado8 porciones(2 panqueques por porción) Ingredientes:4 huevos u 8 claras8 cdas. de harina integral (u 8 […]
PIZZA CON MASA DE BATATA
Para 1 pizza (4 porciones)1 batata hervida y pisada (con o sin cáscara) 1 huevo 1/4 taza de harina que […]
Budín de Anco o Zapallo
Budín salado elaborado con puré de anco, zapallo o calabacita, verduras rehogadas y huevos. El anco, anquito, auyama, calabacita, calabaza, […]
BUDÍN DE ALGARROBA BANANA Y NUECES
IngredientesSalvado de avena 30g (3 cdas soperas) Harina de trigo o integral 50g (5 cdas soperas)Harina de algarroba 20g (2 […]
RISOTTO DE ZAPALLITOS
2 a 3 porcionesArroz yamaní integral 120 gr (2 pocillos de café de arroz en crudo).Zapallitos 2 unidades. Morrón una […]