Aunque los derrames cerebrales suelen llegar de forma repentina, el cuerpo muchas veces manda avisos. El problema es que casi […]
pan vegano de garbanzos sin horno
Ingredientes para 3 unidades1/2 taza de harina de garbanzos1/2 taza de harina de avena 3/4 taza de agua2 cdtas polvos […]
BUDIN INTEGRAL DE ZANAHORIA Y NUECES
220 gr de zanahoria2 huevos80 gr de azucar mascabo 5 sobres de stevia50 gr de aceite de girasol220 gr de […]
Crackers saladas con semillas
1 cda semillas de sésamo1 cda semillas de lino1 cda semillas de chía 1 cda sal2 cdas aceite200 gr harina […]
Tarta de verduras con masa de papa
3 papas2 huevosVerduras a gusto Queso a gustoRallar las 3 papas en un bol, mezclar con 1 huevo. Agregar sal […]
Postre Cremoso Light “Natilla de Banana”
1 huevo5 cditas. edulcorante o 1/2 taza de azúcar2 tazas leche descremada 2 cdas maicena1 cda manteca1 cdita esencia de […]
Galletitas integrales y con semillas.
1 taza (tipo té- 200cc) de harina integral3-4 cdas. semillas2 cdas aceite de girasol 1/2 cdita salcantidad necesaria Agua,Especias optativas […]
Brownie saludable de Quinoa y Banana
1/2 taza quinoa cocida1 banana2 barritas chocolate amargo y 1 cucharada de cacao amargo en 2 cucharadas edulcorante1 huevo4 cucharada […]
Bastones de calabacín con mayonesa de cebollino
2 calabacines pequeños· 2 huevos· 2 cucharadas soperas colmadas de harina (puedes usarla integral si lo deseas) · 3 ó […]
CREPES DE MANZANA CON HARINA DE COCO
3 huevos2/3 de taza leche coco o leche de almendra1/2 taza +1 crda de harina de coco casero Pizca de […]