4 manzanas tipo Royal Gala (3 para la mezcla del bizcocho)3 yogures “Griego”5 huevos medianos 100 g de azúcar blanquilla70 […]
BIRCHER MUESLI de quinoa – sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin avena
para 4 raciones1 tsp = cucharadita (5 ml) / 1 tbs = cucharada (15 ml)110 g quinoa cocida (30 g […]
CAZUELA DE PAPAS
ingredientes (para 2 personas) (o caldo de pollo, o de verduras)
Panes de leche sin gluten (sin mixes comerciales)
Receta para 7 barritasPara la masa base250 gramos del mix de harinas casero, en este caso (100 gr. de almidón […]
CANELONES DE ZUCCHINI Y RICOTA.
Ingredientes (todos con logo oficial sin TACC) (1 plato):.1 zucchini.4 cdas de ricota magra. 1 huevo, nuez moscada, sal,pimienta.salsa de […]
Tarta de yogur griego
Ingredientes:– 3 huevos L– 75 g azúcar light – 30 g maizena– 1/4 de cucharadita levadura– 3 yogures griegos (375 […]
Galletitas de Miel y pasas sin gluten
12 galletas1 huevo4 cucharadas azúcar rubio 4 cucharadas miel4 cucharadas almidón de maíz4 cucharadas harina de arroz integral 1 cucharada […]
Crackers SIN GLUTEN NI LACTOSA con garbanzos y harina de arroz
1 taza y 1/2 garbanzos hervidos, escurridos y fríos1/2 taza almidón de mandioca1/2 taza harina de arroz 1 huevoa gusto […]
Hamburguesas de pollo y espinaca
8 porciones2 puñados espinaca1 libra pollo picado 4 cebollitas de verdeo1 huevo1/2 taza avena 1/2 taza pan rallado sin harina, […]
Pepas de AVENA Y BATATA saludables
1 huevo3 sobres edulcorante1 poco chorrito no mucho de leche descremada. 1 taza y media de avenaTrocitos dulce de batata […]