1 taza harina de maíz extra fina1 taza avena instantánea1 naranja rallada y con su jugo 1 huevo1 pedazo margarina1/2 […]
Pastel de zapallo con relleno de vegetales y lenteja
2 raciones3 cebollas de verdeo1 morrón rojo, verde o ambas 2 dientes ajoMitad un zapallo2 papas medianas 1 taza y […]
Hamburguesas saludables de remolacha y lenteja.
1 remolacha1/2 taza lenteja2 huevos chicos 2 cebollitas de verdeo1 taza avenaal gusto condimentos opcional Pasos de la recetaCocinamos la […]
Hamburguesas de brócoli y espinacas
2 ramas Brócoli1 cebolla chica1 diente ajo 1 huevo1/2 taza harina de avena1 taza pan rallado sin harina, cetogénico, integral, […]
Crackers
30 galletitas180 cc Agua tibia300 grs Harina integral 50 grs Harina de arroz10 grs Levadura40 grs Manteca Semillas 180 gr […]
Crackers re fáciles sin gluten, ni lácteos, ni huevo, sin amasar
1/4 tza harina de arroz1/4 tza almidones (mitad maizena, mitad fécula de mandioca)1 cda semillas de lino 1 cdita sal1/2 […]
ALFAJORCITOS DE CACAO, son un 100000
-Rinde para 9 alfajorcitosIngredientes:150g de harina integral de arroz (si no tenes intolerancia al gluten podes usar harina integral fina) […]
DONAS! al horno, integrales y sin azúcar!
-Rinde para 8 unidades y si sos fannn de lo agridulce podes no ponerle topping y armarte un sándwich como […]
MASA DE TARTA DE COLIFLOR
(Rinde para aprox 5-6 mini tartas o una tarta grande)Ingredientes:2 tazas de coliflor procesado (crudo) 2 yemas1/2 taza de queso […]
Risotto de calabaza y brócoli
1 vaso de arroz integral3 vasos de agua1 diente de ajo 1 vaso de crema de calabaza1 brócoliLevadura nutricional o […]