Super fácil y la preparas en 10 minutosVamos a necesitar1 huevo 60 gr de harinas de garbanzos10 cdas de aguaPizca […]
Invertida de pera y banana
No falla !!! Todos los ingredientes a una licuadora o procesadora, horno y listoTiene frutas naturales y avena procesadaProteica, saludable […]
Bifes rellenos bajas calorías
Bifes de nalga 400 gSalchichas light 150 g – opcional, o mejor, las caseras por favorChauchas 400 g Zanahorias 200 […]
Croquetas, sin gluten, sanas de arroz y zapallito (SÚPER ECONÓMICAS)
1 taza arroz crudo1 cebolla2 cebollitas de verdeo (o 1 puerro o directamente 2 cebollas en vez de 1) 1 […]
SALCHICHAS VEGETALES CASERAS.
90gr copos de avena110gr agua125gr tofu ahumado 25gr almendras10gr semillas de lino molidasun ajo sal, pimienta, comino, pimentónMezclamos los copos […]
Receta de Arroz Asado
El arroz es principal acompañamiento en platos y además muy buena fuente de energía y nutrientes, contiene tiamina, riboflavina, niacina, […]
PECHUGA DE PAVO O POLLO RELLENA DE VERDURAS
INGREDIENTES para 4 personas1 pechuga grande de pavo abierta en forma de libro (pide al carnicero que te la abra […]
GALLETAS DE QUINOA Y AVENA
230 gr harina quinoa70 gr salvado de avena100 gr margarina 90 gr azúcar moreno25 ml leche soja, si no sos […]
Los beneficios desconocidos de la resina de melocotón
Hay cosas que uno descubre casi por casualidad, como cuando vas caminando por el patio, ves un árbol de melocotón […]
Mezcla natural para eliminar ratones y cucarachas: el truco casero que de verdad funciona
Si hay algo que puede poner nerviosa a cualquier persona, es ver una cucaracha cruzar la cocina o escuchar el […]