El suplemento que necesitas en dos cucharadas: Colágeno hidrolizado con magnesio y melatonina Si te despiertas con dolores en las […]
Como debes cocinar el arroz.
Cansado del arroz apelmazado, sin sabor o con textura desagradable? La mayoría de las personas comete un error fundamental al […]
¿Por Qué Me Levanto a Orinar Mucho en la Noche? Causas y Consecuencias de la Nicturia.
¿Te despiertas varias veces en la noche con la necesidad urgente de orinar? Este síntoma, conocido como nicturia, afecta a […]
¿Por Qué Algunas Mujeres Empiezan a Odiar a Sus Maridos en la Vejez?
Es una pregunta dura, incómoda, pero real: ¿por qué muchas mujeres comienzan a desarrollar resentimientos profundos hacia sus esposos en […]
No Todos Los Fallecidos Encuentran la Paz: La Verdad Sobre lo Que Sucede Tras el Primer Año.
La expresión “no todos los muertos descansan en paz” es más que una frase popular. Representa una mezcla de creencias […]
Alfajores de banana y avena SIN AZÚCAR
9 alfajores2 bananas maduras1 huevo 1 cdita polvo de hornearC/n avena laminadaC/n harina integral Dulce de leche sin azúcarOpcional: coco […]
CUADRADOS DE CHOCOLATE Y RICOTA
Ricota 250 gr.Chocolate semiamargo 150 gr.Huevos 3 u. Almidón de maíz 20 gr.Leche 20 ml.Manteca (mantequilla) 40 gr. Azúcar 50 […]
Soufflé de zanahoria, zapallito y queso
4 huevos2 zapallitos1 zanahoria 2 cebollasQueso en hebrasQueso cremoso Semillas de chía (opcional)Avena (opcional) PasosCortar la cebolla y saltear en […]
Arepa de auyama sin harina de maíz
1 kilogramo de Auyama, zapallo anco1 taza de maicena o fécula de maíz1 pizca de Sal al gusto En muchas […]
Budín de calabaza y queso
1 kg de calabaza2 huevos2 cuchadaras soperas de queso crema descremado 1/3 taza de salvado de avenasal a gustouna pizca […]