1 1/2 libras carne molida (res, cerdo, pavo) sin grasa1 cebolla cabezona blanca (de huevo) picada3 dientes ajos picados 1/2 […]
Salteado de patata, pollo y verduras
3 patatas1 cebolla150 gr champiñones 2 zanahorias1 pimiento rojo1 puñado guisantes 4 lonchas beicon1 pechuga pollocebollino mantequillaaceite de olivaajo en […]
Berenjenas rellenas de pollo y verduras light
4 berenjenas250 gramos de carne picada de pollo2 cebollas 1 Pimiento rojo1 Pimiento verde4 dientes de Ajo 1 chorro de […]
ALBONDIGUITAS DE POLLO RELLENAS DE JAMÓN Y QUESO
400 gramos de carne molida de pollo1 cucharada de ajo molido1 1/2 cucharadas de cebollas en polvo 1 cucharada de […]
masa de pizza con harina de garbanzos
100 gr. de Harina de Garbanzos. En cuanto a la pizza en sí, los ingredientes que desees o que tengas […]
Masa de pizza de calabacín sin gluten (sin almidones)
para una pizza de 24 cm de diámetro (3-4 personas)1 calabacín grande de unos 700 gramossal 1 huevo40 g de […]
Tarta Invisible de Manzana Saludable (70% Fruta)
Ingredientes Secos¾ taza harina de avena (82 g)¾ cdta levadura química (polvo de hornear) Ingredientes Húmedos2 huevos grandes , a […]
GALLETAS DE AVENA, COCO Y CHOCOLATE
150 gr de copos de avena50 ml de bebida de almendras2 cucharadas de aceite de coco 3 cucharadas de sirope […]
Galletas de harina de maíz
300 grs de harina de maíz amarilla125 mls de leche200 grs de mantequilla derretida 200 grs de azúcar blanco2 huevos […]
Budín de arroz
2 tazas arroz cocido4 huevos batidos1/2 k espinaca cocido 100 g queso parmesano3 cucharadas queso rallado1 taza salsa de tomate […]