1 manzana chica1 huevo50 gr de queso crema 50 gr de azúcar mascabo2 sobres de stevia50 gr de harina de […]
TORTA VEGANA DE BANANA Y CHÍA
20 gr de semillas de chía60 ml de agua tibia2 bananas maduras 60 gr de azúcar mascabo5 sobres de stevia50 […]
CUADRADITOS DE LIMÓN.
225 de garbanzos cocidos ya escurridos1 limón grande o 2 chicos70 gr de aceite de coco neutro 3 huevos70 gr […]
BUDÍN INGLÉS INTEGRAL
100 gr de aceite de coco en estado líquido4 huevos100 gr de azúcar mascabo 5 sobres de stevia1 pizca de […]
“Tarta” de brócoli y queso sin harina, 2 ingredientes + condimentos
4 raciones1 brócoli chico200 g mozzarella rallada o queso similar Al gusto sal y especias (usé pimienta blanca)Paso a pasoPaso […]
Tarta de zapallitos sin harinas
4 raciones1 kg zapallitos250 g ricota 1 lata de choclo amarillo1 cebolla mediana1 cebolla verdeo 1 huevoSal, pimienta negra, nuez […]
Pancitos tipo mignon fáciles, sin gluten y sin lácteos
4 pancitos50 g fécula de mandioca30 g almidón de maíz 30 g harina de arroz3 g goma xántica3 g polvo […]
Rosca de pascua fitness
7 porciones1 Mezcla1 huevo 20 gramos levadura fresca1 cucharadita miel50 gramos harina de avena 2 Mezcla200 gramos harina de avena5 […]
Rosca de pascua integral
2 roscas300 g harina integral200 g harina de avena 1 sobre levadura en polvo100 ml leche descremada2 cdas miel 2 […]
Scons de naranja y amapolas
8 unidades1 taza harina integral1/2 taza harina de avena 2 huevos chicos o 1 grande2 cdas edulcorante1 cda miel Jugo […]