2 tazas de leche (500cc) 4 cucharadas generosas de harina de arvejas 4 cucharadas de aceite 4 cucharadas de queso […]

de quesoEs una combinación que me encanta! Les dejo la receta para 8 unidades. Ingredientes:3 tazas de brócoli cocido al […]

Les explico cómo se hacen.Ingredientes:calabaza en rodajas brócoli en trozoscebolla en tiritasmorrón en tiritas tomate en rodajasqueso untable descremadosal, pimienta […]

1 Huevo1/2 taza Harina de coco1/2 taza Clara de huevo 1/2 cucharadita Polvo de hornear1/2 cucharadita Sal1/3 taza Mantequilla sin […]

Es reee fácil! Les dejo la receta.Omelette:1 taza de brócoli cocido al vapor picado1 huevo y 1 clara sal, pimienta […]

¿Estás buscando ideas nuevas para cambiar los pancakes de siempre? ¡Prueba esas originales tortitas de remolacha! ¿Habéis probado usar la […]

Ingredientes:1 taza de bebida de soja/otra bebida vegetal⠀1,5 cucharada de maicena ⠀ stevia / otro edulcorante a gusto⠀un par de […]

Arroz integral previamente cocinadoCebollas, ajo y un poco de calabacín zucchiniPizca de especias aromáticas 50-100 gr harina arroz (preferiblemente la […]

1 zucchini rallado1 zanahoria rallada (también puede ser zapallito / cebolla / batata / papa : importante rallarlo bien y […]

les propongo a hacerlos independientemente de que si les gustan las lentejas o no, porque realmente su sabor no se […]