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Panecillos de avena y harina de garbanzo sin horno: receta saludable baja en hidratos

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Para 5 unidadesHarina de avena60 gHarina de garbanzos50 g Cúrcuma molida2 gLevadura química (impulsor) (dos cucharaditas)8 gVinagre de manzana o […]

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Pan de brócoli fitness bajo en hidratos: receta saludable sin gluten

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Para 1 personasBrócoli200 g Huevos L1Claras de huevo40 g Almendra molida10 gHarina de quinoa o arroz integral o trigo sarraceno […]

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Hamburguesa light vegetariana

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200 gramos de lentejas secas (también puedes usar la misma cantidad de lentejas de bote de las que ya vienen […]

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Budín de banana y chocolate con avena e integral

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1 taza avena1 taza harina integral1 cuchara leudante 1 cuchara chocolate amargo1 cucharita bicarbonato3 banana grandes bien maduras 3 huevos1/2 […]

UncategorizedPosted on: December 29, 2023
TARTA DEL YOGOURT (para el 31)

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Ingredientes (para 4 comensales)Agua6 huevos medianos 2 tazas de harina de avena (240 g)1 ¼ taza de yogur griego (250 […]

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