250g de ricota2 claras de huevo2 cucharadas de salvado de avena 1 taza de espinaca cocida4 cucharadas de leche en […]

1 taza harina de avena integral/1141 taza harina de arroz integral6 cdas. semillas de chía (amapola, linaza, sésamo) 4 cdas. […]

Porciones: 6 a 8 INGREDIENTES 3 cucharadas de aceite 1 cebolla mediana picada 2 berenjenas grandes 2 tazas de arroz […]

Necesitás:/1452 tazas de harina integral1/4 taza de cacao amargo en polvo 2 cditas de polvo de hornear1 pizca de sal1 […]

Ingredientes (para 12 muffins)Huevos, 2 unidadesAzúcar rubia, 150 g. Aceite, 80 cc.Leche, 180 cc.Esencia de vainilla, 1 teaspoon (2 cucharaditas) […]

Ingredientes (12–14 unidades)Para las tapitas250 g de nueces molidas 80 g de harina de almendras70 g de azúcar impalpable25 g […]

140 gr de harina de garbanzos30 gr de nueces trituradas20 gr de coco rallado 50-30 gr de azúcar panelacascara de […]

100 gramos margarina80 gramos azucar light100 gramos auyama (calabaza) rallada 200 gramos harina de arroz1 cucharada polvo para hornear1 pizca […]

2 tazas harina integral/103/1 taza harina de arroz1/3 taza aceite vegetal 1/2 taza miel2 zanahorias ralladas finas3 cucharadas chía 1/3 […]

4 cucharadas soperas aceite/1225 cucharadas azúcar (yo use mascabo pero puede ser común)1 huevo 1 chorrito esencia de vainilla1/4 taza […]