1 taza avena instantánea
4 cucharadas harina integral
1 cucharada aceite o manteca
cantidad necesaria Agua tibia
2 cucharadas mix de semillas
Sal, orégano o provenzal según se desee
Pasos
Mezclar los ingredientes secos y luego añadirle el aceite o manteca
Añadirle el agua hasta que se forme la masa
🛒 Accesorios recomendados
Si te gustó esta receta, podés ver moldes, bowls y utensilios económicos aquí:
🎁 30% OFF + cupón para nuevos usuarios
Código: ALH761191
No es necesario amasar mucho ya que la avena es instantánea
Enmantecar un molde e ir extendiendo la masa directamente en el molde, luego precocinar por 10 minutos
Rellenar como se guste, yo lo rellene con un salteado de cebolla, morrón, zanahoria y zapallito, y le agregue un huevo y 2 cucharadad de queso crema
Llevar al horno y en 20 minutos debería estar listo