Sin harina.

2 huevos1 taza coco rallado4 sobres edulcorante o 1/2 taza azúcar C/N maicena1 cda esencia de vainilla1 cda polvo para […]

Rinde 9 porciones1 taza quinoa cruda y lavada1 taza chocolate amargo en polvo 1/2 taza de miel4 huevos1/4 taza semillas […]

5 huevos50 g de guisantes desgranados1 pimiento verde ½ pimiento rojo1 zanahoria1 ramita de perejil 1 diente de ajo6 panecillos […]

Rinde 5-6 unidades:Para la masa: Rallar 1 zanahoria mediana, mezclar con 2 huevos, 1/2 taza de leche descremada y 3 […]

Masa keto100 g harina de almendra120 g queso parmesano rallado finamente 1 huevo grande50 g manteca1 cucharada harina de coco […]

Ingredientes2 raciones1/3 taza Harina de almendras 1/2 taza Harina de lupino1 cucharadita aceite de oliva1 cucharadita Goma xántica 1 cucharadita […]

1 cebolla1 Verdeo1/4 morrón 2 zapallitos peques1 berenjena1 huevo 1 puñado avenaSal, pimienta, semillas, queso ralladoPara la tapita 9 cucharadas […]

2-3 platos1/2 taza arroz (use integral)1/2 zanahoria 1 papa chica1 cebolla chica1 c.verdeo 1/4 morrón1/2 lata arvejasSal, pimienta, cúrcuma o […]

Para 10 unidades:Enjuagar bien y hervir 1 taza de quinoaPor otro lado, picar 1 zanahoria, 2 rodajas de zapallo y […]

Masa: Sin Harinas, Sin azúcarIngredientes:120g de nuez (procesar) 100g de coco rallado2 sobres de stevia2 cdas de aceite de oliva […]