1 brócoli cocido al vapor y cortado en trozos pequeños1 zanahoria grande o dos pequeñas1 cucharada mantequilla 1 cebolla4 huevos1/2 […]

100 gr coco rallado4 cucharadas harina de almendras o almendras molida10 gr estevia líquida o en polvo 3 huevos1 cucharadita […]

3 tazas de coco rallado Coco y limón, un solo corazón) En verdad cuesta creerlo, pero sencillamente se mezclan todos […]

Procesarlos, mixearlos o licuarlos con el aceite de coco y el cacao amargo hasta que se forme una crema homogénea. […]

2 tazas de harina integral 1) cocinar las batatas, con piel y todo.Al vapor se hacen muy rápido, parejas y […]

Ingredientes para 4 personas2 unidad(es) de Ajo50 gramos de Apio 1 unidad(es) de Cebolla100 unidad(es) de Zanahoria1 pizca de Perejil […]

Ingredientes para 4 personas1 unidad(es) de Ajo 3 dientes450 gramos de Berenjena 1 unidad(es) de Cebolla pequeña10 gramos de Espinaca1 […]

Ingredientes para 1 persona1 cucharadita de Canela Al gusto1 unidad(es) de Manzana 1/4 en cuadritos 1 unidad(es) de Plátano Aplastado3 […]

Ingredientes para 3 personas0.5 unidad(es) de Ajo picado2 cucharada de Soja verde cocida 2 cucharada de Lenteja cocidas0.5 vasito de […]

Ingredientes para 4 personas1 unidad(es) de Ajo diente1000 gramos de Calabaza 1 pizca de Pimienta negra1 cucharadita de Avena1 pizca […]

Ingredientes para 2 personas0.3 unidad(es) de Berenjena0.5 unidad(es) de Calabacín o zucchini 0.5 unidad(es) de Cebolla2 cucharada de Guisante1 pizca […]

Ingredientes para 4 personas1 pizca de Sal2 unidad(es) de Patata medianas1 vasito de Agua 1 vasito de Aceite de oliva1 […]

Ingredientes para 2 personas1 unidad(es) de Brócoli / Brécol1 pizca de Pimienta 1 cucharadita de Perejil1 cucharada de Agua2 cucharada […]

Aunque parezca imposible, esta crema pastelera sin huevo, sin leche, sin gluten, no tiene nada que envidiar en cuanto a […]

2 huevos enterosExtra opcional: 1 cdita de canela y almendras picadas (pueden poner otros)1/4 taza de cacao amargo en polvo […]