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Sin harina

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¿Cómo preparar un Pudín de pan integral con frutos rojos? sin azucar

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Receta para 6-8 porciones15 rodajas de pan integral3 huevos Medio litro de leche de soja, almendras o leche normal desnatada […]

UncategorizedPosted on: February 17, 2026February 17, 2026
Crackers súper nutritivas y facilísimas!

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14 crackers chicas1 taza avena instantánea o la que usen1/2 taza agua natural 1 cda aceite de oliva3 cds semillas […]

UncategorizedPosted on: February 17, 2026February 17, 2026
Snack saludable y muy fácil, con pasta de maní

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10 trufas1/3 de taza de pasta de maní1/3 taza manzana rallada o puré de banana 1 taza Avena instantánea (puede […]

UncategorizedPosted on: February 17, 2026February 17, 2026
Crackers integrales sabor pizza y semillas

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6 cdas harina integral3 cdas aceite girasol6 cdas agua 1 cdta sal1 cdta condimento para pizza2 cdas mix de semillas […]

UncategorizedPosted on: February 17, 2026February 17, 2026
Crackers integrales con semillas

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9 cucharadas harina integral3 cucharadas avena procesada1 cucharadita polvo para hornear 7 cucharadas aceite de oliva10 cucharadas Agua aprox3 cucharaditas […]

UncategorizedPosted on: February 17, 2026February 17, 2026
Pizza de harina de garbanzos

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Super fácil y la preparas en 10 minutosVamos a necesitar1 huevo 60 gr de harinas de garbanzos10 cdas de aguaPizca […]

UncategorizedPosted on: February 17, 2026February 17, 2026
Invertida de pera y banana

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No falla !!! Todos los ingredientes a una licuadora o procesadora, horno y listoTiene frutas naturales y avena procesadaProteica, saludable […]

UncategorizedPosted on: February 17, 2026February 17, 2026
Bifes rellenos bajas calorías

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Bifes de nalga 400 gSalchichas light 150 g – opcional, o mejor, las caseras por favorChauchas 400 g Zanahorias 200 […]

UncategorizedPosted on: February 16, 2026February 16, 2026
Croquetas, sin gluten, sanas de arroz y zapallito (SÚPER ECONÓMICAS)

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1 taza arroz crudo1 cebolla2 cebollitas de verdeo (o 1 puerro o directamente 2 cebollas en vez de 1) 1 […]

UncategorizedPosted on: February 16, 2026February 16, 2026
SALCHICHAS VEGETALES CASERAS.

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90gr copos de avena110gr agua125gr tofu ahumado 25gr almendras10gr semillas de lino molidasun ajo sal, pimienta, comino, pimentónMezclamos los copos […]

UncategorizedPosted on: February 16, 2026February 16, 2026

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