Molde para tarta acanalado de 9 pulgadas con fondo removible, ligeramente cepillado por dentro con aceite de oliva3 berenjenas medianas, […]
Ensalada de cinta de calabacín con ricotta batida
3 calabacines grandes o 2 más 1 calabaza amarilla, cortados en tiras con un pelador de verduras4 rábanos rasurados finos […]
Pastel De Repollo Relleno.
Ingredientes1 cabeza de col de col rizada, tiene unas bonitas hojas de encaje1½ libra de carne molida de res o […]
Budín de zapallitos muy sano
1 kg de zapallitos, zucchini, calabacinesUn chorro de aceite4 zanahorias más bien grandes 3 huevos200 gramos de queso mozzarella2 cucharadas […]
Arroz de horno
Ingredientes2 tazas de arroz cocido;1/2 taza de guisantes congelados; 1/2 taza de zanahorias cocidas, cortadas en cubos;1 taza de salsa […]
Quinoa al Horno.
½ taza de quinua cocida¼ taza de caldo de pollo¼ de cucharadita de ajo en polvo ¼ taza de mozzarella […]
Hamburguesas de quinoa
½ taza de quinua2 tazas de hojas de espinaca1 cebolla pequeña 2 dientes de ajo1 puerro½ cucharadita de comino molido […]
Pan de Coco y Linaza
1 taza harina de coco1 taza harina de linaza3 cucharadas polvos de hornear 5 huevos1/2 taza leche de coco o […]
Leche Asada
5 huevos1/2 litro crema para batirStevia 1 cucharada esencia vainilla (opcional)PASOSEn un recipiente batir los huevos por unos minutos. Agregar […]
Torta de manzana sin harina diet y apto celíacos
2 manzanas3 huevos5 cdas. azúcar o edulcorante 3 cdas leche3 cdas. aceite75 g almidón de maíz (maizena) 1 cdta. esencia […]
Torta light
10 raciones4 huevos4 cdas. harina integral fina 2 cdas. almidón de maíz1cdta. polvo para hornear1/4cdta. bicarbonato de sodio 1 cda. […]
DESAYUNO SALUDABLE AVENA PASTEL DE MANZANA (SIN HARINA)
1 taza de avena1 manzana grande, pelada y picada3 cucharadas de miel 1 cucharadita de vainilla1 cucharadita de canela1/2 cucharadita […]
QUICHE DE ATÚN SIN CORTEZA
3 huevos½ calabacín½ zanahoria ½ cebolla1 taza de atún enlatado1 cucharada de albahaca 1 cucharada de eneldo3 cucharadas de queso […]
Pizza Sin Harinas
Herví 2 Supremitas de Pollo y reservé.Procesé las Supremas + 4 Cdas de Psillyum + 1/2 Cdita de Goma Xantana […]
Soufflé de zapallitos y zanahorias
6 porciones4 zapallitos medianos3 zanahorias medianas Queso rallado a gusto100 g aprox. de muzzarelaCondimentos a gusto 6 huevosPASOSRallar las zanahorias […]