1 zucchini2 zanahorias1 lata de choclo 1/4 de brócoli4 huevos250 grs de queso descremado 2 cucharadas de harina de arrozsal […]
Bizcochuelo de avena sin harina
Para la masa:250 grs yogur natural descremado200 grs. de harina de avena 60 grs. de azúcar mascabo3 huevos grandes1 cucharada […]
CROQUETAS DE POLLO Y CALABAZA
(rebozadas con levadura nutricional sabor queso)Increíble lo ricas que quedan, son súper fáciles y llevan pocos ingredientes.Necesitas (para dos porciones […]
PAN SANDWICH INDIVIDUAL
Necesitas:2 cucharadas soperas colmadas de salvado de avena (reemplazables por cualquier otra harina que utilices). Hipotoroide@s: reemplazar por 1 y […]
BUDINAZO, esta vez saladito
Del vivo que hicimos hoyyyy, #gracias a todos por la buena onda y buena energía de coparse !!!! No saben […]
La hora más riesgosa para bañarse después de los 70 años: lo que debes saber
Con el paso de los años, nuestro cuerpo va experimentando cambios que muchas veces pasamos por alto. Uno de los […]
Las increíbles propiedades medicinales de las semillas de papaya que quizás no conocías
Cuando pensamos en la papaya, la mayoría visualiza esa fruta dulce y jugosa, perfecta para el desayuno o para aliviar […]
¿Tus venas se ven más de lo normal? Esto es lo que tu cuerpo podría estar tratando de decirte
Hay momentos en los que uno se mira los brazos, las manos o incluso las piernas y se da cuenta […]
CÓMO SOBREVIVIR A UN INFARTO CUANDO ESTÁS SOLO
Sentir un dolor repentino en el pecho cuando estás completamente solo puede ser una de las experiencias más aterradoras que […]
BIZCOCHITOS INTEGRALES !! Ideales para el mate!!
Yo los hice saborizados con orégano pero si quieren pueden ponerle el condimento que a ustedes más les guste ( […]