CROQUETAS DE ESPINACA Y AVENA

(podes hacerla con cualquier verdura)
1 manojo de hojas de espinaca picada
3 Cucharadas de queso parmesano rallado

3 claras de huevo
1 cebolla, picada
2 dientes de ajo, picados

3 cucharadas de aceitede oliva
1 taza copos de avena finos
1 cucharadita de polvo para hornear


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Sal al gusto
Nuez moscada al gusto
PREPARACION

Calentar una sart茅n y rehogar la cebolla y el ajo y el aceite de oliva. Agregue las espinacas y saltee hasta que se ablanden y se seca el agua del fondo de la sart茅n. Deje que se enfr铆e.

Transfiera a un recipiente, agregue los ingredientes restantes y mezclar bien. Dividir la masa en 15 porciones iguales y aplastarla como una hamburguesa. Calentar una sart茅n antiadherente y asar los pasteles en ambos lados hasta que est茅n doradas. Sirva inmediatamente.