El pepino es un alimento altamente refrescante e hidratante que, además de ser bajo en calorías, tiene una serie de beneficios para la salud, entre ellos su contribución a la salud ocular.
Esta verdura contiene una gran cantidad de agua, por lo que es un aliado ideal para mantener una adecuada hidratación, algo fundamental para el correcto funcionamiento de todo el organismo, incluida la visión. ver el video.