Escuchar un zumbido en el oído, conocido médicamente como tinnitus, es una experiencia común que muchas personas han tenido en algún momento de su vida. Aunque a veces se trata de algo pasajero, en otros casos puede ser una señal de que tu cuerpo está intentando enviarte un mensaje importante.
Posibles causas del zumbido en el oído
Exposición a ruidos fuertes: asistir a conciertos, usar audífonos con volumen elevado o trabajar en ambientes muy ruidosos puede irritar el oído interno.
Acumulación de cera: un exceso de cerumen puede bloquear el canal auditivo y provocar ruidos o zumbidos.
Problemas de circulación: en ciertos casos, el tinnitus está asociado a la presión arterial alta o a trastornos circulatorios.
Estrés y ansiedad: las tensiones emocionales también pueden intensificar la percepción del zumbido.
Enfermedades del oído: como infecciones, daño en el nervio auditivo o trastornos del oído interno.
Medicamentos: algunos fármacos, como antibióticos o analgésicos fuertes, pueden tener como efecto secundario este tipo de ruidos.
¿Cuándo debes preocuparte?
Si el zumbido es ocasional y breve, normalmente no representa un problema grave. Sin embargo, se recomienda acudir a un médico u otorrinolaringólogo en los siguientes casos:
Si el zumbido es constante o empeora con el tiempo.
Si afecta tu sueño, concentración o calidad de vida.
Si está acompañado de pérdida de audición, mareos o dolor.
Consejos para aliviar el tinnitus
Reducir el consumo de cafeína, alcohol y tabaco.
Evitar los ruidos fuertes y usar protección auditiva en ambientes ruidosos.
Mantener un buen descanso y controlar el estrés.
Consultar a un especialista para identificar la causa exacta y recibir el tratamiento adecuado.
Escuchar un zumbido en el oído no siempre es motivo de alarma, pero tampoco debe ignorarse si es persistente. Detectar la causa a tiempo puede ayudarte a prevenir complicaciones y a mejorar tu salud auditiva.
