PANQUÉ DE PLÁTANO SIN HARINA 


Ingredientes:
3 plátanos maduros

2 tazas de copos de avena
2 huevos grandes

¼ de taza de miel
1 cucharadita de polvo para hornear

Preparación:

  1. Precalienta el horno a 180°C. Engrasa un molde con aceite en spray para evitar que el panqué se pegue.
  2. Procesa todos los ingredientes en el procesador de alimentos o licuadora hasta que quede una mezcla suave.
  3. Coloca la masa en el molde y hornea durante 25 minutos hasta que al insertar un palillo, este salga limpio.
  4. Deja enfriar el panqué y guárdalo en el refrigerador.