400 Gr Harina integral
50 Gr levadura en sobre
1 pca de Sal
150 de agua
1 cuchara aceite
Mix de Semillas o las que tengan (opcional)
PASO A PASO
Paso 1Mezclamos en un recipiente la harina con la sal
Paso 2Preparamos en un vaso la levadura con un poquito de azúcar yo le puse medio sobre de stevia le colocamos un chorrita de agua y dejamos que la levadura empiece aumentar
Paso 3En el bowls con la harina haremos un hueco en el medio agregamos la levadura con el aceite y el agua y haremos la masa y pondremos el mix de semillas, amasar hasta que se una todo, dejar leudar luego amasar formar bollitos o como más les guste y al horno Son Riquísimos!! yo opcional las pinte con yema de huevo arriba