Sin harina

4 plátanos pequeños o tres grandes (unos 400gr)2 huevos235gr harina integral de espelta 120gr aceite de girasolUn puñadito de nuecesUna […]

280 g de arroz de grano redondo o la variedad que quieras1 cebolla2 ajetes 1 pimiento verde italiano120 g de […]

175 gr. de harina de quinoa90 ml. de aceite de oliva5 huevos 150 gr. de azucar integral25 gr. de cacao […]

1 brick de caldo de pollo.200 gr. de arroz.1 berenjena. 1 cebolla.1 pimiento rojo.50 gr. de acelgas. 3 dientes de […]

Salen en 10 minutosIngredientes2 huevos 4 cdas de aceite1 cdita de esencia de vainilla5 cdas de edulcorante en polvo 1 […]

Ingredientes:400gr de Harina integral150gr de Azúcar integral mascabo 4 bananas maduras150gr de frutillasCascara de limón 70ml de Aceite de Coco […]

Ingredientes:Rinde para 8 unidades- dependiendo del grosor1 taza y 1/2 de garbanzos (ya en remojo y cocidos) 1 taza de […]

Tapitas alfajores150 g harina integralC/n leche 1 huevo1 cda polvo de hornear2 cdas cacao amargo 3 sobres stevia2 cdas aceite […]

1 huevo1/4 taza aceite neutro1/2 taza coco 1/2 taza azúcar mascaboRalladura de limón1 taza harina integral 1 cucharadita polvo de […]

4 huevos3 cdas leche en polvo descremada1 cda harina integral 1 cdita stevia1 cda polvo de hornearDulce de leche NuecesPaso […]

2 huevos1 taza coco rallado4 sobres edulcorante o 1/2 taza azúcar C/N maicena1 cda esencia de vainilla1 cda polvo para […]

Rinde 9 porciones1 taza quinoa cruda y lavada1 taza chocolate amargo en polvo 1/2 taza de miel4 huevos1/4 taza semillas […]

5 huevos50 g de guisantes desgranados1 pimiento verde ½ pimiento rojo1 zanahoria1 ramita de perejil 1 diente de ajo6 panecillos […]

Rinde 5-6 unidades:Para la masa:Rallar 1 zanahoria mediana, mezclar con 2 huevos, 1/2 taza de leche descremada y 3 cucharadas […]

2 huevos2/3 taza Harina de coco2/3 taza Coco rallado sin azúcar 25 g Manteca5 g Sucralosa, eritritol o estevia50 g […]