Es una de las recetas que más me gustan! Sobre todo porque lo guardo en un tupper en la heladera […]
Budin de banana, sin manteca, harina ni azúcar
Van a necesitar (para un molde de 18 cm de diámetro):100 gr de avena (1 taza y 1 cucharada)50 gr […]
TORTA DE MANZANA Y NUECES
1 manzana chica1 huevo50 gr de queso crema 50 gr de azúcar mascabo2 sobres de stevia50 gr de harina de […]
TORTA VEGANA DE BANANA Y CHÍA
20 gr de semillas de chía60 ml de agua tibia2 bananas maduras 60 gr de azúcar mascabo5 sobres de stevia50 […]
CUADRADITOS DE LIMÓN.
225 de garbanzos cocidos ya escurridos1 limón grande o 2 chicos70 gr de aceite de coco neutro 3 huevos70 gr […]
EMPANADILLAS INTEGRALES CON AVENA RELLENAS DE ATÚN, TOMATE Y ORÉGANO
INGREDIENTES PARA LA MASA:150 gr de harina de avena integral150 gr harina integral 50 gr harina almendras100 ml de agua […]
BUDÍN INGLÉS INTEGRAL
100 gr de aceite de coco en estado líquido4 huevos100 gr de azúcar mascabo 5 sobres de stevia1 pizca de […]
Pastel de manzanas y almendras sin harina ni cocción (receta navideña)
(Para 10 personas)Para la base200 gr de almendras (u otro fruto seco que te guste) 20 dátiles en rama1 cucharadita […]
BUDIN DE ZANAHORIA CON LA COBERTURA MÁS RICA DEL MUNDO
Ingredientes150 gr de zanahoria rallada150 gr de harina integral 50 gr de avena50 ml de aceite neutro (coco, maíz, canola)2 […]
BERENJENAS RELLENAS A LA ITALIANA
2 Berenjenas grandecitas400grs de tomates cherry1 mozzarella 1 o 2 dientes de ajo1 rama de albahaca frescaaceite virgen, sal, pimienta […]
Dulce de Manzana sin azúcar
Para un molde rectangular de 20 cms. de largo8 manzanas grandes o 10 pequeñas (yo uso Fuji, pueden poner Granny […]
TORTA INVERTIDA DE MANZANA Y AVENA
2 cdas de azúcar mascaba1 cdita de canela3 manzanas rojas 40 ml de aceite de coco100 gr de yogur natural180 […]
Donuts de Avena y Canela. Receta Fitness
Ingredientes6 raciones230 gr harina de avena integral 2 claras de huevo1 cucharadita bicarbonato2 cucharaditas levadura química 2 cucharaditas esencia de […]
GALLETAS DE AVENA, MANZANA Y CANELA
Ingredientes (Para 20 galletas aproximadamente):1 taza de avena en hojuelas1 manzana rallada ¼ de taza de stevia o edulcorante de […]
Queque de avena sin harina
2 tazas de Harina de avena½ taza de Almendra fileteada 2 cucharaditas de Polvo para hornear1 cucharadita de Bicarbonato de […]