Sin harina

1 zapallo butternut1 cebolla picada fina200 gramos posta molida 5 aceitunas negras sin cuesco y picadas1/2 taza choclo cocido50 gramos […]

INGREDIENTES (4 PERSONAS):1/2 coliflor1/2 calabacín 1 cebolla2 zanahorias8 ajos frescos 1 patata50 g de copos de avena (finos)50 g de […]

1 cebolla grande, cortada en cubitos6 dientes de ajo picados3 tazas de caldo vegetal bajo en sodio, cantidad dividida 1 […]

1/2 Kg de patatas1 Taza de harina de arroz integral1 Bote de tomate natural triturado sin azúcar y ecologico 1 […]

1 Calabacín1 Cebolla9 Cdas. Harina de garbanzo 9 Cdas. de Agua filtradaAOVESal marina o del Himalaya Picamos la cebolla en […]

1 Taza de garbanzos ya cocidos1 Taza de arroz integral ya cocido1/2 taza de harina de garbanzo(se puede sustituir otra […]

1 taza arroz integral cocido1 ½ taza leche de coco o tu favorita1 varita de canela 1 cucharada extracto de […]

Unas barras sabrosas y nutritivas bastante fáciles de preparar, sobre una receta de “Weelicious”, para unas asadera de 25 x […]

De una Clase de Cocina Vegetariana, esta sabrosa, nutritiva, sustanciosa y liviana lasagna sin harina, un excelente menú para una […]

Este budín de zanahorias con harina integral es un desafío interesante para aquellos que aseguran que con harina integral no […]

1 kg de harina integral525 ml de agua100 g de manteca derretida 1 cucharada colmada de miel1 cucharada colmada de […]

1 2/3 tazas de harina blanca de Arroz1/2 cucharadita de polvos para hornear1/8 cucharadita de bicarbonato de sodio Pizca de […]

no se asusten por el hervor..salen bien.150 gramos de almidón de maíz150 gramos de harina de arroz 1/2 cucharadita de […]

Para preparar esta tarta de manzana y avena, vas a necesitar:120 g de puré de manzana sin azúcares añadidos3 huevos80 […]

200 gr Arroz yamaní cocidas200 gr Lentejas cocidas1 Huevo 1 Pimiento rojo pequeño1 Diente de ajo30 gr Queso reggianito 1 […]