Sin harina

50 gramos de quinoa (se duplica cocinada)1 zapallito verde (puede ser zucchini también)1/2 zanahoria 1/2 cebolla1 huevo2 cucharadas de avena […]

150gr harina de arroz100gr Maicena100gr azúcar (use rubia orgánica) 100gr manteca (pueden usar aceite de coco también)1 huevo1 cucharada de […]

(Salen 32 aprox)4 tazas de garbanzos ya cocidos1/2 zanahoria 1/2 cebollaApio (use un puñadito de hojas)Puñado de acelga 3 cucharadas […]

1 atado de acelga(puedes incluir pencas de otros vegetales)2 huevos 1 taza de harina (yo usé de coco @naturseed)60 gramos […]

1/2 taza de leche de coco1/2 taza de harina de coco4 cucharaditas de eritritol 4 cucharadas de cacao amargo en […]

Ingredientes:3 huevos grandes3/4 taza de harina de coco (35 gramos) 3/4 taza de mantequilla/manteca 60 gramos o 3/4 de aceite […]

INGREDIENTES:(salen las que ven en las fotos)80 g de semillas de sésamo30 g queso rallado 1 cda. De 5 g […]

Sólo necesitas 2 ingredientes básicos:Semillas de lino (en mi caso dorado, 150 gramos totales) y agua (1/4 de taza tamaño […]

1 taza de porotos negros cocidos:Preparación: Los dejas en remojo toda la noche con agua tibia y un chorrito de […]

Masa:259 gramos de papa cocida ( en realidad es según tamaño del molde)3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra […]

1 calabacín o zuchinni cocidos.1 huevo (si es de casa genial).3 cucharadas de harina de arroz semi integral. Preparación:Batir los […]

125 g de harina de arroz integral .4 dátiles ( hidratados con agua en el microondas 10 minutos para que […]

Rinde 16 unidades (depende del tamaño)Ingredientes:250 gr de garbanzos crudos 2 zanahoriasCondimentos a gusto:pimienta, ajo, sal.Aceite de oliva una cucharadita […]

1 taza de harina de arroz1/2 taza de maicena1 cucharadita de polvo de hornear 1 huevo2 cucharadas de aceiteEdulcorante a […]

12 tazas hojas de espinacas1 cucharada mantequilla1 diente de ajo picado Jugo de limónSal al gustoPREPARACIÓN Retira los tallos de […]