125 gr. Harina integral
125 gr. harina de garbanzo
1 cucharada sal
5 cucharadas mix de semillas
150 ml. Agua tibia
1 cucharada aceite
PASO A PASO
Paso 1En un bowl colocar los ingredientes secos. Realizar un agujero en el centro y colocar los ingredientes líquidos.
Paso 2Comenzar a integrar los ingredientes hasta obtener una masa firme.
Paso 3Reposar en la heladera nuestra masa durante 30 minutos.
Paso 4Estirar la masa con harina y un palo de amasar.
Paso 5Colocar en el molde previamente aceitado. Y precocinar en el horno 15 minutos