1 taza de copos de avena (en copos )
1 taza (té) de mezcla de semillas oleaginosas (anacardos, de Pará, nueces, almendras)
1 taza (té) de mezcla de semillas (linaza, chía, calabaza, sésamo)
0.5 cucharadita de pimentón picante
0.5 cucharadita (té) de pimienta negra
1 cucharadita de sal
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de miel
Modo de preparo
Mezclar todos los ingredientes.
Llevar a horno medio por unos 20 minutos removiendo de vez en cuando.
Retire del horno y espere a que se enfríe.
Guardar en una olla con tapa.
Puntas
La granola se puede almacenar en el refrigerador hasta por 6 meses.
Los ingredientes se pueden sustituir creativamente.
Las personas con intolerancia al gluten deben usar avena sin gluten.