18 raciones
100 gr harina integral (1/2) taza
2 gr Sal (una cucharadita)
1 Cucharada sopera aceite
50 Agua (1/4) taza
1 cucharada Semillas de girasol (opcional)
PASO A PASO
Paso 1Procedimiento: mezclar todos los ingredientes, amasar, utilizar cortante para dar formar de galletitas yo use cuadrada, poner en una placa con un chorrito de aceite y al horno por 10 minutos aprox y listas