Ingredientes para 4 personas1 pizca de Sal2 unidad(es) de Patata medianas1 vasito de Agua 1 vasito de Aceite de oliva1 […]

Ingredientes para 2 personas1 unidad(es) de Brócoli / Brécol1 pizca de Pimienta 1 cucharadita de Perejil1 cucharada de Agua2 cucharada […]

Aunque parezca imposible, esta crema pastelera sin huevo, sin leche, sin gluten, no tiene nada que envidiar en cuanto a […]

2 huevos enterosExtra opcional: 1 cdita de canela y almendras picadas (pueden poner otros)1/4 taza de cacao amargo en polvo […]

Para la masa:2 tazas de harina de trigo integral orgánicaAgua c/necesaria 3 cdas soperas de aceite de oliva extra virgenPara […]

220 grs de harina de espelta integral ( puedes usar harina normal, integral, de arroz, etc)1 yogur natural 0% 3 […]

400 gr. de calabaza (sin piel y sin pipas)100 gr. de coco rallado100 gr. de almendra molida 120 gr. de […]

Ingredientes2 tazas de castañas de cajú (o nueces) remojadas toda la noche, escurridas y húmedas 6 huevos3/4 taza de aceite […]

Ingredientes– 4 tazas o 300 gramos de coco ralladoInstruccionesColocar las 4 tazas de coco rallado en un procesador de alimentos […]

Ingredientes:1 litro de bebida vegetal tipo leche de soja o bebida vegetal tipo leche de almendras en lo posible natural, […]

Caldo de verduras200 ccMorrón amarillo1 UnidadRomero fresco1 Rama Cebolla de verdeo1 PlantaAceite de olivaCantidad necesariaSal y pimientaA gusto Ajo1 DienteMorrón […]

Pechugas de pollo 2Cebolla 1Cebollas de verdeo grandes Aceite Oliva 2 cucharadaCaldo de verdura reducido en grasas cantidad necesariaVino blanco […]

-Disolver 1 gelatina sin sabor en jugo de naranja, calentar. -Mezclar en un bowl 2 potes de yogur descremado de […]

2 huevos200 gramos de harina sin gluten (mezcla: 100 g de harina de arroz, 50 g de almidón de maíz, […]

300 gr de atún al natural2 huevos40 gr de harina sin gluten (mezcla de 20 gr de almidón de maíz* […]