25 unidades130 g almidón de maíz50 g harina de arroz 20 g harina de garbanzos50 g azúcar2 g goma xántica […]

4 unidades1 taza espinaca cocida2 huevos Sal, pimienta y nuez moscada a gustoOpcional: queso rallado a gustoPASO A PASO Paso […]

1 raciónPara la milanesa:1 rodaja repollo blanco 1 huevo5 o 6 cdas de harina de arrozRebozador cant. nec (yo sin […]

125g de leche de soja Bio (puede ser de arroz, avena,….).100g de aceite de oliva virgen extra (puede ser de […]

50g de harina de arroz50g de harina de arroz integral50g de nueces de Brasil (yo las he triturado muy fino […]

4 calabacines1 berenjena1 pimiento rojo 1 vaso de tomate triturado1 cebolla2 dientes de ajo 1 taza de arroz cocidoaceite de […]

Aptos para celíacos, diabéticos y obesosIngredientes: 8 unidadesHarina de quinoa: 220 g Aceite: 30 mlHuevos: 2Extracto de vainilla: 1 cucharadita […]

Ingredientes de toda la masa:Maní sin sal: 300 gHuevos: 2 Polvo de hornear: 10 gAlgarroba: 70 gEsencia de vainilla: 10 […]

Ingredientes: (1 porción)Acelga: 1 plato soperoAjo: ¼ de diente Cebolla picada: 4 cucharadas de las de postreHuevo: ½ unidad- yo […]

2 vasos de garbanzos1/2 vaso de copos de avena finos1/2 vaso de agua 1 puerro grande o una cebolla1 zanahoria […]

4 tazas de lentejas verdes (480 g)2 puerros2 cebollas 3 zanahorias pequeñas1 patata grande2 dientes de ajo sin piel 1 […]

4 huevos grandes50 g de azúcar integral de caña50 g de coco rallado 80 g de harina de arroz1 cucharada […]

ingredientes para 4 personas500 gr de acelgas arcoiris o normales, 100 gr de jamón serrano, 1 ajo, 1/2 limónCómo hacer […]

Para el crust:80g de harina de almendra2 cdas de miel de abeja 1 cda de mantequilla sin sal derretidaPara el […]

Papas o patatas, 1 kiloHarina integral, 200 gr.Huevo, 1 Sal, jengibre y nuez moscadaSalsa a elecciónQueso rallado (yo rawmesan)Hervir las […]