INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS:250g de quinoa150g de garbanzos 100g de guisantes1 cebolla1 tomate El jugo de 1 limón2 ramas de […]

5 huevos125 gr Tagatosa (endulzante) O SUSTITUTO1 cda esencia vainilla 4 cdas aceite1 taza harina coco3/4 taza maicena (75 a […]

2 tazas de harina de almendra, o almendras que ya estén molidas, en su defecto puede ser cualquier otra clase […]

150 gramos de avena en copos.2 huevos.Una cucharada grande de canela molida o en polvo. Una cucharada de el edulcorante […]

rinde 15/18 unidades)1 taza de harina de trigo sarraceno½ taza de harina de algarroba 2 cucharadas de coco rallado2 bananas […]

3/4 taza de arroz integral2 batatas medianas½ taza de perejil fresco, picado 2 dientes de ajo picados1 cebolla blanca mediana, […]

Van a necesitar (para un molde de 18 cm de diámetro):100 gr de avena (1 taza y 1 cucharada)50 gr […]

170 gramos de harina integral75 gramos de margarina1 huevo pequeño AceiteSalPARA EL RELLENO 2 huevos140 mililitros de leche evaporada100 gramos […]

Para la masa:150 grs de harina integral1 cucharadita de cúrcuma 3 cucharadas de aceite de oliva80 cc de agua fríasal […]

Me encantó la masa, tenela de base, de hecho, hice varias para combinar con distintos rellenos.Lleva: 250 de harina integral […]

50 g fécula de mandioca50 g harina de arroz50 g almidón de maíz 3 huevos150 g azúcar (USEN LIGT jajjaja)a […]

4 raciones2 tazas Arroz Basmati6 cucharadas Ghee o manteca 1 cucharadita sal1 cucharada curry1 cucharadita mostaza en grano 2 tazas […]

2 raciones1 taza guisantes secos1 taza arroz basmati, integral o el que os apetezca 1 taza lentejas caviar o cualquier […]

3 raciones1 atado chico de espinaca o acelga2 papas medianas 1 batata chica1 cebolla1 palta pequeña 1 raíz pequeña de […]

2 racionesChipitas de chocolate a gusto4 frutillas 2 manzanas chicas1 damasco2 cucharadas queso crema Limón a gusto y endulzarPASO A […]