200g de Mijo pelado100g Zapallo anco2 Dientes de Ajo 1 Cebolla100g de Harina integral fina (tamizada)50g de Avena arrollada fina […]

500g de Harina de trigo integral fina10g de Sal marina2 Cdas o 20g de Aceite de Oliva o de Girasol […]

200g de Zanahoria cocida250g de Harina integral fina (tamizada)1 Cda de Aceite de Oliva o girasol 1/2 Cdita de Sal […]

APAS:400g de Harina integral fina (tamizada)1/4 Taza de Aceite de Girasol 1 Taza de Agua templada1 Cdita de Sal Marina1 […]

MASA:250g de Harina integral fina (tamizada)1/2 Cdita de Vinagre blanco 2 Cdas de Aceite de Girasol1 Cdita de Sal marina100cc […]

25g de Harina de arroz integral125g de Fécula de mandioca o maíz75cc de Aceite de oliva o girasol 1 Huevo75g […]

o simplemente galletitas!!130g de Harina integral fina (tamizada)130g de Fécula de mandioca o maíz 80cc de Aceite de Girasol1 Huevo130g […]

(hoy me levanté dulce…)100g de Harina integral fina (tamizada)150g de Fécula de mandioca o maíz 100cc de Aceite de oliva […]

2 huevos2 claras5 sobres edulcorante 3 cucharadas harina de arroz1 cucharadita polvo de hornearVainilla o ralladura de naranja PasosBatir las […]

Que necesitamos? . .3 huevos . .100 gramos de azúcar integral o la que tengan en casa . . 120 […]

120 g. de chocolate negro derretido1 huevo1 cucharada de aceite de coco 1/2 cucharada de vainilla líquida1 taza de harina […]

500 ml de leche desnatada o leche vegetal4 huevosCoco rallado 2 cucharadas de azúcar moreno3 g. de esteviaIngredientes del caramelo: […]

250 g. de zanahoria finamente rallada2 huevos1 limón 70 g. de avellana molida90 g. de almendra molida6 g. de canela […]

Serves: 4Ingredientes2 Bananos ( plátano, banana, cambur, topocho, guineo ) 2 huevos2 cdas de avena o la harina saludable que […]

CROQUETAS PERO NO TIENE LECHE, POR LO QUE SON IDEALES PARA LOS QUE LLEVAN UNA DIETA SIN LACTOSA. ESTÁN HECHAS […]