10 unidades2 huevos40 grs aceite neutro de coco 100 grs harina de girasol100 g harina de sésamo50 g harina de […]

9 unidades2 huevos2 cucharadas queso crema 60 grs aceite neutro de coco200 grs harina de girasol100 g harina de lino […]

14 bocaditos simplesPara la masa2 huevos 3 cucharadas stevia1 cucharada esencia de vainilla50 ml leche Ralladura de medio limónPizca sal160 […]

12 budincitos400 grs ricota2 huevos Pizca sal50 g harina de almendras1 cucharada polvo de hornear 3 cucharadas stevia1 cucharada esencia […]

8 raciones700 g suprema de pollo1 atado espinacas 2 cebollas medianas2 dientes ajo1 huevo Sal y pimientac/n MuzzarellaPASO A PASO […]

12 unidades1 atado espinacas de 300g aproximadamente1 cebolla de verdeo 3 huevos50 g muzzarella50 g jamón c/n SemillasSal y pimientaPASO […]

18 unidades120 g harina de girasol45 g queso crema 1 cucharadita polvo de hornear20 g aceite de coco neutro1/2 verdeo […]

8 racionesPara la masa150 g harina de semillas (yo usé 100 gr de lino, 50 g de sésamo) 50 g […]

70 g de nueces normales y algunas nueces pecanas para decorar70 g de harina de espelta40 g de copos de […]

½ taza de quinoa1 pechuga de pollo (300g)1 taza de corazones de alcachofa en conserva 8-10 tomates cherry partidos por […]

4 cdas. de aceite de oliva virgen extra1 cebolla500 g de boniatos (2 medianos)⁠⠀ cdta. 4 huevos grandes40 g espinacas […]

250 g de lentejas cocidas (peso escurrido)250 g arroz cocido3 zanahorias 1 cebolla grande3 ajos1 Cda. de curry 1 cdta. […]

2 choclos cocidos1 atado de espinaca1 cebolla 2 huevos50 gr queso rallado3 cdas soperas de harina integral 1 cdita polvo […]

Para la masa:200 g de harina de trigo sarraceno o de arroz, etc (podés combinar las harinas que quieras. Si […]

1 cebolla1 cebolla de verdeo1 puerro 1/2 morrón rojo500 g de lentejas pre cocidas1 lata de tomate perita en conserva […]