Ingredientes:Harina de trigo integral, ½ kgManzana, 1 Aceite, 1 cucharadaRalladura de limón ó de naranja, 1 cucharadaLevadura 1 cucharada Líquido […]

Crema de café y ricota o requesón, natural conocida como crema Moka. Se elabora con ricota, miel y café, haciendo […]

2 puerros

Ingredientes: 100 gramos de queso Gruyere rallado, 50 gramos de mantequilla, 4 huevos, un pellizco de sal, un pellizco de […]

400 gr de harina integral240 de agua templada60 gr de copos de avena 60 gramos de semillas: sésamo, girasol y […]

100g de Quinoa1 Huevo1 Diente de Ajo 1 Cebolla1 Cdita de Orégano1 Puñado de Perejil fresco ½ Cdita de Cúrcuma½ […]

500g de Harina integral fina (tamizada)10g de Sal marina13g de Aceite de Oliva o de Girasol 10gr de Levadura de […]

2 tazas coliflor picada1/2 cebolla picada300 gr queso crema Jamón picadito o pollo cocido (el que sobra del puchero)Sal, pimienta […]

1 brócoli cocido al vapor y cortado en trozos pequeños1 zanahoria grande o dos pequeñas1 cucharada mantequilla 1 cebolla4 huevos1/2 […]

100 gr coco rallado4 cucharadas harina de almendras o almendras molida10 gr estevia líquida o en polvo 3 huevos1 cucharadita […]

3 tazas de coco rallado Coco y limón, un solo corazón) En verdad cuesta creerlo, pero sencillamente se mezclan todos […]

Procesarlos, mixearlos o licuarlos con el aceite de coco y el cacao amargo hasta que se forme una crema homogénea. […]

2 tazas de harina integral 1) cocinar las batatas, con piel y todo.Al vapor se hacen muy rápido, parejas y […]

Ingredientes para 4 personas2 unidad(es) de Ajo50 gramos de Apio 1 unidad(es) de Cebolla100 unidad(es) de Zanahoria1 pizca de Perejil […]

Ingredientes para 4 personas1 unidad(es) de Ajo 3 dientes450 gramos de Berenjena 1 unidad(es) de Cebolla pequeña10 gramos de Espinaca1 […]