500 grs papas200 grs jamón1 cebolla 250 grs mozzarella o queso1 huevoNuez moscada Queso rallado cant necesaria1 taza acelga hervidaPelar […]

1 ración1 zanahoria1/2 zapallito verde 1 huevoSal30 grs avena 1 cdta polvo de hornearSemillas opcionalTomate, pollo, queso para el.relleno PASO […]

500 grs arvejas hervidas y escurridas1 huevo1 zanahoria chica rallada 50 grs queso rallado2 cdtas de ajo en.polvo2 cdas cebolla […]

9 cdas harina integral6 cdas aceite6 cdas agua bien fria 1 cdta sal2-3 cdas dulce o mermelada a gusto (pueden […]

cantidad necesaria Papas grandes1-2 Huevo2-3 cdas Leche Condimentos a gusto…sal mostaza, orégano provenzal, etc2-3 cdas Queso ralladoEMPANADO:Pan rallado sin harina, […]

2 supremasSal1 diente ajo 1 cubito caldo de verdura1/2 vaso agua1/2 vaso leche 150 GRS queso fresco o mozzarella o.port […]

8 raciones250 GRS harina integral200 GRS puré de papa Sal a gusto1 huevoLevadura seca 5 Gr (medio sobre) 1/2 ají […]

1 zanahoria rallada1 zapallito rallado1 calabaza rallada 1 lata choclo en grano1 brócoli (crudo)1 coliflor (crudo) 4 huevossal a gustomucho […]

1 ración2 bananas1 zanahoria grande o dos chicas 1 pera2 huevos1/4 aceite 1 cucharadita esencia de vainilla2 cucharadas royal2 tazas […]

10 raciones100 gr harina integral100 gr harina de avena 100 gr harina de arroz3 chorros edulcorante200 ml agua 180 gr […]

4 raciones3 zanahorias1 atado perejil picado 1/3 pimiento rojo1/3 pimiento verde1/3 pimiento amarillo 7 huevos1/2 cuchta de pimienta blanca1 cuchta […]

6 personas2 brócoli en ramilletes4 zanahorias pelados cortados en tiras finas 1 cebolla rallada1 diente ajo rallado2 cucharas aceite de […]

6 raciones1 Lata jurel en aceite de 350 gr1 Cebolla picada fina 1 a 2 Tazas leche (puede usarse descremada)1 […]

2 raciones1 pechuga cocida2 huevos 1 cebolla1 puerro1 cebolla de verdeo 1/2 morrón100 g queso cremosoSal y pimienta a gusto […]

150 grs harina integral1 huevo1 cdita polvo para hornear 3 cdas aceite de oliva1/2 cdita salcantidad necesaria Agua 1/2 pechuga […]