1 y 1/2 taza de calabaza pelada, sin semillas, cortada en cubitos200 g de carne picada magra1/2 paquete de queso […]

2 huevos2 cucharadas de harina de avena2 cucharadas de leche en polvo 1 cucharada (sopa) de harina de almendras2 cucharadas […]

3 plátanos enanos maduros50 ml de agua2 claras de huevo 1 paquete de gelatina sin sabor50 ml de agua1 cucharada […]

3 plátanos medianos maduros o 2 grandes3 huevos grandes1 y 1/2 taza de harina de avena (u otra) 1 cucharada […]

1 taza de batata hervida y hecha puré1 taza (té) de almidón de tapioca o almidón agrio50 g de queso […]

Aquí en mi ciudad hace una lluvia tan agradable que decidí hacer galletas caseras y chocolate caliente para servir como […]

3 yemas de huevo400 ml de leche de coco1/2 taza de edulcorante xilitol 1 cucharada de extracto de vainilla1/2 taza […]

½ taza de harina de almendras 50g½ taza de linaza molida 55g3 cucharadas de levadura nutricional 35g o 1 taza […]

¼ taza de harina de coco tamizada, 35g½ taza de harina de almendras súper fina 65g2 cucharadas de polvo de […]

2 ½ tazas / 250 g de harina de almendras Use harina de almendras normal o almendras molidas, NO súper […]

(4 porciones)Ingredientes:1 pechuga grande de pollo 4 zanahorias grandes ralladas150 g de jamón cocido1 huevo y 3 claras 1 puerro2 […]

1 paquete de espinacas o acelgas cocidas3 huevos1/2 taza de harina integral 100 gramos de queso fresco descremado300 gramos de […]

1 Taza harina de avena o almendras1 Taza coco rallado3 Cucharadas semillas chia 3 Cucharadas aceite de coco3 Cucharadas miel/maple/agave1 […]

1 1/2 harina de garbanzos1/2 Taza harina de almendras2 Cucharadas harina linaza 3 Cucharadas aceite de oliva2 Cucharadas semillas de […]

1 Taza Harina Almendras1 Taza Harina de Garbanzos3 Cucharadas Aceite de Oliva o Coco (líquido) 1 Cucharada Harina de Linaza3 […]