100 grs avena gruesa
1 cucharadita semillas de chía.
2 ½ cucharadas miel.
Mantequilla de maní
150 grs chocolate amargo en barra.
Cómo se preparan?
- En un bol colocar la avena, chía, la miel y una cucharada de mantequilla y mezclar.
- Colocar la preparación en 6 pirotines de silicona. Con las manos aplastar bien la superficie y paredes hasta formar las canastitas. Reservar en la heladera por 2 horas.
- Rellenar el centro de las canastitas con la mantequilla Le Fit
- Picar y fundir el chocolate. Colocar un poco por encima de cada canastita. Llevar a la heladera hasta enfriar. Retirar a la hora de servir.
Sino tenes la mantequilla, podes prepararla, te dejo la receta casera:
Mantequilla de Maní.
maní tostados o naturales sin sal (la cantidad es en proporción al tamaño de tu procesador. lo importante es llenar el procesador arriba de la mitad, de lo contrario no podrás sacar la mantequilla.
Triturar los manies, tratando de lograr una crema sin grumos y que los mismos hayan soltado sus aceites.
De vez en cuando, remover la mezcla, así el procesador no se calienta demasiado.
Colócala en un frasco y listo.
Puedes guardarla en la nevera o dejarla fuera.