12 unidades
1 atado espinacas de 300g aproximadamente
1 cebolla de verdeo
3 huevos
50 g muzzarella
50 g jamón
c/n Semillas
Sal y pimienta
PASO A PASO
Paso 1Lavar la espinaca y cortar en tiritas de 2 cm. Agregar el verdeo picado, los huevos, sal y pimienta y mezclar. Agregar el jamón y muzarella cortados en daditos chiquitos y las semillas que te gusten y mezclar.
Paso 2
Podes hacerlos fritos o más sanos al horno, para ello, yo los puse en molde de muffins y cocine en horno fuerte por 15 minutos.