(hoy los diabéticos de parabienes)Ingredientes:3 huevos 500 gr de ricota light4 cucharadas de salvado de avena o harina de avena […]

INGREDIENTES PARA 2:1 calabacín grande.2 lata de atún. 1 huevo hervido.Salsa tomate casera o de bote al gusto.Queso mozzarella al […]

Porciones : 2Autor : Cocina NostalgiaIngredientes 2 tazas de puré de calabaza moscada1 1/2 – 2 tazas de leche2 cucharadas […]

Ingredientes:1 kilo de harina integral de paquete marca PUREZA para todos los usos.2 cucharadas al ras de sal fina. 100 […]

Raciones: 15Ingredientes400 gr lentejas cocidas 1 cebolla2 dientes de ajo2 cucharadas harina avena 1 cucharadita de cúrcuma1 cucharadita comino1 cucharadita […]

PARA 4 PERSONAS1 kg de berenjenas (que no sean demasiado grandes)200 g de jamón cocido en lonchas200 g de queso […]

½ taza de queso cheddar fuerte rallado½ taza de harina de coco½ taza de queso parmesano finamente molido (lo que […]

Una patata medianaUnos 100 gr. de garbanzos cocidos aprox.Una zahanoria Media cebolla o un diente de ajo (para dar algo […]

4 onzas de queso azul desmenuzado.3/4 de taza de arándanos secos o cerezas secas.1 taza de nueces en mitades, pueden […]

1 taza de garbanzos secos½ zapallo anco2 papas Semillas de sésamo½ taza de harina (yo usé integral)Sal, orégano AceitePreparación:Deja en […]

2 batatas medianas400g de espinaca congelada4 huevos 1 cebolla picada chiquitaQueso en hebras a gusto200ml de leche (yo use leche […]

Compartido con: Tus amigosAmigosPizza sin gluten: ¡de garbanzos y arroz! 150 gr. de harina de garbanzos150 cc. de agua natural2 […]

Para 2 personasCebolla 100 gDiente de ajo 1 Zanahoria 1Judías verdes planas 150 gChampiñones 10 Laurel hoja 1Vino blanco 40 […]

Para 4 personasAlmendra molida o entera y triturada 240 g Semillas de sésamo 5 gComino molido 2 gPimentón dulce 2 […]

150 g. de semillas de lino150 g. de salvado de avena100 g. de leche en polvo descremada (opcional, pero queda […]