2 tazas Harina de arrozFécula de mandioca 1 tazaMaizena 1 taza 1 huevoQueso crema 100 grs.Manteca pomada 100 grs. AguaIngredientes […]
PAN DE PLÁTANO VEGANO Y SIN GLUTEN
2 plátanos medianos maduros (1 taza ó 270 g machacado)1 taza de harina de trigo sarraceno (140 g)1 taza de […]
Natillas veganas caseras sin gluten de vainilla y chocolate
Para 2 porciones grandes:400 g de leche vegetal35 g de azúcar 30 g de harina fina de maíz (maicena)½ vaina […]
NATILLAS DE COCO (SIN HUEVO Y SIN LECHE)
400 ml. leche de coco140 ml. bebida de avena (con sabor a coco)200 ml. nata vegetal 50 gr. coco rallado125 […]
Vainillas caseras sin gluten
4 huevos200 g azúcar250 g Almidón de maíz 1 cdita. de esencia de vainillacantidad necesaria azúcar para espolvorearPaso 1Separar las […]
Budín de manzana y coco sin harina!!!
3 huevos1 taza manzana rallada (2 manzanas aprox)1 taza avena instantánea o harina de arroz 1/2 taza coco rallado1/2 taza […]
Alfajores de coco light sin harina! Rápido, rico y saludable
12 cucharadas coco rallado4 cucharadas grandes salvado de avena1/2 cdita polvo de hornear El jugo de 1 mandarina100 cc leche2 […]
Galletas de coco y avena (sin harina ni mantequilla)
½ taza de azúcar morena¼ de aceite de coco1/3 de leche de coco 1 taza de avena¼ de cucharada de […]
Albóndigas de arroz económicas
20 unidades2-3 tazas arroz cocido2 cebollas 2 dientes ajoCebolla de verdeoPedacito de morrón 2 cdas espinaca deshidratada1 cda maicena1 lata […]
Galletitas de limón sin tacc exquisitas!!!
35 unidades1 huevoRalladura de limón y de naranja Chorrito esencia de vainilla40 g azúcar1 cda miel 4 cdas aceite1 cda […]
Tarta Integral Saludable.
1 tapa para Tarta Integral1 lata de espinacas o atadoc/n Arroz hervidocubitos Zapallo ancho cortado en Tomates Cherry a gustoQueso […]
Galletas de harina de arroz, canela y naranja (sin gluten)
130 g de harina de arroz30 g de maicena1 huevo L a temperatura ambiente 2 cucharas de azúcar de caña […]
Galletas Crocantes
1½ taza de harina de avena (se obtiene procesando 2 tazas de avena arrollada hasta pulverizarla)2 cucharadas de cacao amargo1 […]
Zapallitos rellenos de pollo y queso
6 zapallitos200 g de pollo cocido100 g de queso crema 100 g de queso rallado1 huevo½ cebolla ½ pimientosal y […]
Zapallitos rellenos de quinoa
6 zapallitos1 cebolla1 zanahoria 1 pimiento morrón1/2 taza de quinoa150 gr. de queso rallado 1 huevoSalPreparación de zapallitos rellenos de […]