1/2 kg de harina de avena (bastará con moler los copos en licuadora, hasta tenerlos hechos polvo)200 gr harina de […]
Hamburguesas de arroz yamaní y calabazaecesitas
(rinde 2 hamburguesas grandes o 4 chicas; 2 porciones)2 tazas de arroz integral o yamaní cocido.1/2 taza de puré de […]
Ensaimada sin gluten
1/2 kg harina de maíz (no polenta)4 cdas mantequilla2 huevos 2 cdas azúcar1 sobre azúcar avainillado1 o 2 vasos leche […]
Medialunas, para un desayuno sin gluten
2 tazas de harina de arroz.1 taza de fécula de mandioca.1 taza de almidón de maíz. 50 grs de levadura.1/2 […]
GRAHAM CRACKERS® CASERAS:
250 gr. HARINA INTEGRAL1 cdita. LEVADURA1/2 cdita. SAL 65 gr. MANTEQUILLA115 gr. AZÚCAR LIGHT1 HUEVO M 25 gr. MIEL1 cda. […]
CHEESECAKE PROTEICO en 2 minutos SIN COCCIÓN
Bien cremoso, Sin Azúcar y Súper Fit! Ideal para desayuno, merienda, de postre o cuando quieras! Queda increíble! Es demasiado […]
Crumble de dulce de leche! Sin azúcar, light y fit.6 cucharadas de aceite de coco líquido.
Yo puse 3 de coco neutro y 3 de coco virgen.)14 sobres de endulzante (Sucralosa)1 cda. de esencia de vainilla […]
Budín Fit de limón y chocolate! Sin azúcar
13 cucharadas de harina de avena (O la que uses)1/2 cdta. de bicarbonato de sodio1/2 cdta. de polvo para hornear […]
Bizcochuelo Cebra. Fit & Healthy. Light sin azúcar
Mezcla vainilla:1 yema2 claras a nieve 4 cdas. de maicena (Almidón de maiz)6 cdas. de leche (descremada, vegetal.)8 cdas. g […]
Nidos de coco y chocolate. Sin azúcar ni harina!Que necesito?
80 ml. de leche descremada/vegetal1 huevo1 cda. de esencia de vainilla 1 pizca de sal5 sobres de endulzante300grs. aprox. de […]