1 taza de harina de maíz, la conseguis en dietéticas1 taza de harina de almendras (o de castañas o girasol […]
Crackers de semillas
1 ½ taza de semillas de girasol¾ taza de lino molido1 cucharada de orégano deshidratado 1/4 cucharadita de ajo deshidratado1 […]
VEGUEBURGER DE GARBANZOS CRUDOS Y ZANAHORIA
Ingredientes (para 8 hamburguesas):1 taza de garbanzos remojados1 cebolla. 2-3 dientes de ajo1 cucharadita de bicarbonato sódico2 zanahorias. Especias, 1 […]
MAGDALENAS DE VERDURAS
Estas galletitas sin gluten son super fáciles de preparar, y con muy pocos ingredientes:2 claras 3 cdas de aceite de […]
El “Santo Grial” para eliminar la grasa abdominal: lo que nadie te cuenta
Perder grasa abdominal es una de las metas más comunes, pero también una de las más frustrantes. Todos hemos escuchado […]
Cómo hervir mondongo sin olor y disfrutarlo con más gusto
El mondongo es uno de esos platos que dividen opiniones: o lo amas o no puedes ni olerlo. Sin embargo, […]
MEJOR SERA QUE SEPAS ESTO SI TIENES UNO DE ESTOS PUNTOS ROJOS EN TU CUERPO
Seguro que en algún momento te has mirado al espejo o después de una ducha has notado uno de esos […]
¿Qué significa cuando te encuentras una moneda en la calle? Más que una simple coincidencia
Seguro te ha pasado: vas caminando distraído por la calle y, de repente, algo brilla entre las grietas del pavimento. […]
Los beneficios del aguacate: un tesoro verde para tu salud
El aguacate es uno de esos regalos de la naturaleza que parece tenerlo todo: sabor, textura, versatilidad y, sobre todo, […]
Las 5 Pruebas de Salud Que Debes Evitar Después de los 70 Años (Y Por Qué)
Llegar a los 70 años es, sin duda, un logro enorme. Es una etapa donde la experiencia pesa más que […]