Hamburguesas de lentejas y zanahoria.

7/8 unidades
1 zanahoria mediana/grande
1 lata lentejas

1 huevo
1/2 taza harina de arroz
1 cucharada aceite de girasol

C/N semillas
C/N sal
PASOS

Mezclar las lentejas escurridas con el huevo.
Incorporar 1 zanahoria rallada
Luego, agregar el aceite, sal y harina de arroz

Una vez incorporado todo, pasar a una fuente. Distribuir en porciones del tamaño de una hamburguesa. Agregar semillas (opcional). Llevar al horno fuerte por 30 minutos y controlar. Están hechas cuando se vean bien doradas.