4 claras de huevo2 huevos1 pera 1 manzana verde1 cucharadita polvo de hornear1 cucharadita canela 4 cucharadas Endulzante a gusto […]

Autor: Delantal de AlcesCantidad: aproximadamente 10 barritasINGREDIENTES 200 gr. de orejones140 gr. de copos de avena finos100 gr. de almendra […]

1 ½ taza de harina integral¼ taza de azúcar rubia / integral o estevia½ cucharadita de bicarbonato 1 cucharadita de […]

1 ½ de harina integral¼ taza de azúcar rubia / integral½ cucharadita de bicarbonato 1 cucharadita de canela (opcional)1 pisca […]

Opción Ideal para DiabéticosIngredientesStevia Puñado de almendras picadas o en láminas1/2 cdta de canela4 Peras 3 cdas de pasas de […]

Relleno:⁣Verduras asadas según tu gusto puede ser calabaza, pimientos, cebolla, ajo, berenjena, zuchinis o zapallito, zanahoria, choclo.⁣Tomates (opcional)⁣ 1 Huevo […]

Queso port salud o cremoso light⁣Huevo⁣Harina de avena Semillas a elección⁣⁣Procedimiento:⁣Hervir la calabaza y realizar puré⁣ Agregar sal y condimentos […]

Masa:⁣Una taza Harina integral ⁣1 cucharadita de Polvo de hornear ⁣ 1 cucharadita de Sal⁣1 y 1/3 de Cebolla en […]

2 Huevos1 cucharada sopera de Aceite de maíz10 sobres de Edulcorante 1 1/2 taza de Avena1 cucharadita de Polvo de […]

1/2 taza de Harina de Avena1/2 taza de Fécula de maíz1/4 taza de Harina de almendras 1 Huevo3 cucharadas de […]

125 gr de maizena200 ml de agua100 gr de mantequilla 4 huevos1 pizca de sal1 cda de azúcar 1 huevo […]

1/2 litro de leche descremada2 yemas2 cucharadas de maizena Edulcorante a gusto (les recomiendo stevia)¿Que hice?En un bowl disolví la […]

4 claras de huevo4 cucharadas de sucralosa en polvo½ cucharadita de esencia de vainilla 1 pizca de salPreparación:Primero, vertemos las […]

Ingredientes (6 barritas):100 gr de dátiles20 gr de quinoa hinchada 30 gr de nueces1-2 cucharadas de aceite de oliva1 cucharada […]

100 gramos de dátiles30 gramos de arándanos secos40 gramos de almendras 1 cucharada de semillas de sésamo (o ajonjolí)3 cucharadas […]