2 Berenjenas grandecitas400grs de tomates cherry1 mozzarella 1 o 2 dientes de ajo1 rama de albahaca frescaaceite virgen, sal, pimienta […]
PAPAS RELLENAS ENVUELTAS EN PAPEL ALUMINIO
Papas grandes (3 unidades)Queso parmesano (200 gr.)Ciboulette (1 atado) Panceta (100 gr.)Manteca (3 cdas.)Aceite de oliva RomeroNuez moscadaSal y pimienta […]
Pan de maíz sin gluten
Ingredientes:OCULTAR 2 PERSONASharina ( de maíz 135 gr ) levadura en polvo ( 1 cucharadita )bicarbonato ( 1/2 cucharadita )sal […]
Pan de molde lactal de harina de yuca y maicena
200 gr Maicena200 gr Mandioca100 gr Leche en polvo 1 cucharada Goma xántica10 gr Levadura seca equivalente 2 cdtas al […]
Pan de harina de arroz
500 gramos de harina de arroz450 ml de agua tibia55 ml de aceite 25 gramos de azúcar7 gramos de levadura½ […]
PAN INTEGRAL SIN HARINA
150 g. de semillas de lino150 g. de salvado de avena100 g. de leche en polvo descremada (opcional, pero queda […]
Pan casero con harina integral fácil
½ kilogramo de harina de trigo integral 100% (o de espelta, de centeno, etc…)1 cucharada postre de sal8 gramos de […]
PIZZA DE CALABAZA
500 gr de calabaza horneada y sin piel1 clara2 das de harina integral 1 cda de queso en hebras1 cdita […]
BUDIN INTEGRAL DE ZANAHORIA Y NUECES
220 gr de zanahoria2 huevos80 gr de azucar mascabo 5 sobres de stevia50 gr de aceite de girasol220 gr de […]
ALFAJORES INTEGRALES DE CHOCOLATE CON DULCE DE LECHE
200 gr de harina integral100 gr de harina de avena40 gr de cacao amargo 40 gr de azúcar mascabo4 sobres […]
SCONES DE BANANA Y NUEZ
160 gr de harina de trigo sarraceno o integral1 banana grande, madura50 gr aceite de coco 50 gr de yogur […]
TORTILLA DE CALABAZA Y CEBOLLA
500 gr de calabaza3 cebollas medianas4 huevos grandes 100 ml de leche1 cda de aceite de oliva o 3 cucharadas […]
ALFAJORES DE MAICENA SIN AZÚCAR Y SIN GLUTEN
100 gr de maicena30 gr de trigo sarraceno30 gr de harina de almendras 20 gr de harina de arroz integral1 […]
TERRINA DE VERDURAS
INGREDIENTES:4 zanahorias medianas, peladas2 calabacines medianos 2 calabazas de verano amarillas medianas2 cdas. aceite de coco1 diente de ajo grande, […]
¿cómo preparar barras nutritivas?
BARRAS DE CEREAL:Ingredientes: 200 g de avena arrollada, 100 g de cereal inflado (tipo tutucas), 100 g de semillas de […]